Chăm sóc da sau khi lăn kim: 3 việc nên tránh và 4 bước nên làm để

Da của chúng ta sau quá trình lăn kim sẽ dễ bị tổn thương do các tác động bên ngoài. Vậy phải làm gì để chăm sóc da sau khi lăn kim đúng và an toàn?? Bài viết này chúng ta sẽ cùng tìm hiểu kỹ hơn nhé.

Bật mí cho bạn:

Lăn kim là gì?

Lăn kim là gì
Phương pháp lăn kim

Lăn kim có tên gọi bằng tiếng anh là Micro Needling Therapy hay Collagen Inductoin Therapy.

Mục đích của việc lăn kim là cố tình tạo ra những tổn thương nhỏ trên da mặt để kích thích đẩy nhanh quá trình sản sinh ra collagenelastin cần thiết cho da. Lăn kim có thể giúp da chúng ta khắc phục các phần da bị sẹo rỗ, sẹo lõm, mụn trứng cá, hói đầu và giúp da săn chắc và khoẻ mạnh hơn.

Bác sĩ thường áp dụng phương pháp lăn kim và dùng tế bào gốc để điều trị sẹo rỗ, trẻ hóa da và nám…

Biểu hiện của da sau khi lăn kim

Với việc “cố tình” tạo ra những tổn thương nhỏ trên da như vậy thì chắc chắn sau khi kết thúc quá trình lăn kim thì chắc chắn da của chúng ta sẽ có những biểu hiện bị tổn thương. Tuy nhiên những biểu hiện này là hết sức bình thường nên bạn cũng đừng quá lo lắng. 

Trong từng giai đoạn khác nhau bạn có thể gặp những biểu hiện cụ thể như dưới đây:

Khi vừa lăn kim xong

Da khi vừa lăn kim xong
Da ửng đỏ chảy máu sau khi lăn kim

Tuỳ vào mức độ của quá trình lăn kim mà biểu hiện đầu tiên bạn gặp phải ngay sau khi kết thúc là việc da bạn sẽ bị ửng đỏ hoặc sưng nhẹ một chút. Việc này là hoàn toàn bình thường trong giai đoạn đầu.

Sau 1 – 3 ngày

Da sau khi lăn kim được 1 ngày
Da phồng rộp, ngứa rát sau khi lăn kim được 1 ngày

Trong 72 giờ sau quá trình lăn kim, ngoài việc da có biểu hiện ửng đỏ hoặc sưng nhẹ ra thì bạn sẽ bắt đầu có cảm giác hơi rát hoặc ngứa ở vùng da vừa lăn kim. Lúc này tuyệt đối chúng ta không được gãi hoặc chà xát quá mạnh vào vùng da đó.

Để giảm tỉnh trạng ngứa hoặc rát các bạn có thể sử dụng kết hợp kèm với các loại xịt khoáng để làm dịu đi những cảm giác này. Vì lúc này da của chúng ta đang ở giai đoạn rất nhạy cảm nên hãy chọn những loại chỉ thuần về xịt khoáng không thôi và đừng có bổ sung thêm dưỡng chất hay gì cả. Hãy sử dụng xịt khoáng bất cứ khi nào chúng ta thấy có biểu hiện ngứa hoặc rát nhé.

Thêm một lưu ý nữa là trước khi sử dụng xịt khoáng thì các bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên môn thực hiện lăn kim cho mình. 

Ngoài ra có một phương pháp khác khá thủ công nhưng lại tương đối an toàn đó là chườm lạnh. Tuy nhiên lưu ý với các bạn ở phương pháp này là chúng ta nên chọn loại khăn hoặc bông tẩy trang y tế chất lượng và không tái sử dụng để tránh việc làm cho da bị nhiễm khuẩn.

Sau 4 ngày

Sang đến ngày thứ tư thì phần da ở khu vực lăn kim bắt đầu có dấu hiệu sẫm màu do tăng sắc tố da và bong tróc thành các mảng nhỏ để lộ ra các lớp da non với dáng vẻ căng mịn hơn nhiều so với trước đó.

Nếu thấy các biểu hiện trên, các bạn cũng nên quá lo lắng nha.

Sau 7 ngày

Da bong tróc sau 7 ngày lăn kim
Da bong mài sau 7 ngày lăn kim

Sau một tuần nếu như chúng ta chăm sóc da sau lăn kim đúng cách thì phần da ở khu vực lăn kim gần như đã bong hết. Một số vùng da nhỏ có thể vẫn chưa kịp bong nên chúng ta tuyệt đối không được dùng tay để bóc.

Đặc biệt chúng ta cũng không nên sử dụng những sản phẩm tẩy da chết trong giai đoạn này. Cách tốt nhất là hãy để nó bong tróc một cách tự nhiên đến khi nào hết thì thôi.

Tham khảo:

Các tai biến có thể xảy ra sau khi lăn kim

Quá trình thực hiện lăn kim nếu như không đúng cách hoặc không hợp vệ sinh thì có thể gây nên một số các tai biến như dưới đây:

Da bị nhiễm khuẩn sau lăn kim

Các đầu kim sẽ tạo nên những tổn thương nhỏ trên da chúng ta. Chính vì điều này khiến da chúng ta dễ dàng bị nhiễm khuẩn hơn nếu như các thiết bị lăn kim không đạt tiêu chuẩn vệ sinh hoặc môi trường lăn kim không đảm bảo vô khuẩn hoặc chính do sự chăm sóc da tại nhà của chúng ta khong đúng cách.

Đối với quy trình chăm sóc da tại nhà các bạn cũng nên lưu ý có những điều chỉnh cho phù hợp. Để hạn chế tình trạng da bị nhiễm khuẩn thì chúng ta chỉ nên rửa mặt bằng nước muối sinh lý trong suốt thời gian đó. Các sản phẩm như sữa rửa mặt, kem chống nắng … chỉ nên sử dụng khi da chúng ta không còn nguy cơ nhiễm khuẩn nữa.

Da bị nổi mụn

Mặt nổi mụn sau khi phi kim
Nguy cơ nổi mụn sau khi lăn kim

Hiện tượng này xảy ra do quá trình lăn kim bản thân da của chúng ta đã nổi mụn sẵn rồi. Cộng thêm với việc các sản phẩm chúng ta sử dụng trong khi lăn kim khiến cho vi khuẩn càng có môi trường tốt để phát triển.

Đối với những trường hợp này thì chúng ta nên hạn chế lăn khi da bị mụn quá nhiều hoặc lăn theo chỉ định của bác sĩ chuyên môn tuỳ vào mức độ mụn trên da mặt.

Gợi ý:

Da bị tai biến tăng sắc tố

Sau ngày thứ tư da bắt đầu có biểu hiện bong tróc. Đây là lúc lớp da non bắt đầu xuất hiện nên khả năng bảo vệ da trước các tác động có hại của môi trường như ánh nắng mặt trời gần như là không có. 

Do đó ở giai đoạn này cần hạn chế tuyệt đối để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời và đương nhiên việc chống nắng là vô cùng cần thiết. Tuy nhiên bạn cũng đừng quên là kem chống nắng này chỉ nên sử dụng khi da chúng ta không còn dấu hiệu mẩn đỏ hay nhiễm khuẩn nữa nhé.

Những việc nên tránh khi vừa lăn kim xong

Bạn hãy hình dung rằng sau khi lăn kim xong da cũng chúng ta sẽ rất yếu và đặc biệt rất dễ bị tổn thương. Do đó đừng có gây ra những tác động không đáng có như dưới đây có thể làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến kết quả của quá trình lăn kim.

Ra nắng

Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong suốt giai đoạn này, đặc biệt là khi da bắt đầu có biểu hiện bong tróc xuất hiện lớp da non. Hãy sử dụng kem chống nắng và che chắn cẩn thận khi ra ngoài nhưng lưu ý chỉ sử dụng khi da không có dấu hiệu nhiễm khuẩn hoặc đỏ nữa.

Xem thêm:

Make-up, xài mỹ phẩm

Hạn chế đến mức tối đa việc sử dụng mỹ phẩm trong giai đoạn này. Bạn chỉ nên rửa mặt bằng các sản phẩm nước muối sinh lý, sữa rửa mặt không hạt hoặc sử dụng kết hợp với xịt khoáng theo chỉ định của bác sĩ chuyên môn mà thôi. 

Không nên sử dụng các sản phẩm có nồng độ cồn cao vì thời điểm này da của chúng ta còn non, nếu sử dụng những sản phẩm có nồng độ cồn cao sẽ khiến da bị bào mòn gây ra các hiện tượng sưng tấy không đáng có.

Không sờ vào mặt, gãi hoặc chạm vào da

Hạn chế việc sờ hoặc chạm tay vào những vùng da sau lăn kim. Đơn giản là tay chúng ta tiếp xúc với rất nhiều thứ nên khi sờ vào mặt, với vùng da vừa bị tổn thương sau lăn kim sẽ khiến cho da dễ dàng bị nhiễm khuẩn hơn.

Bạn có thể sử dụng những miếng bông tẩy trang sạch để chườm lạnh và tuyệt đối không tái sử dụng sau mỗi lần chườm để đảm bảo vệ sinh nhé. Đương nhiên tuyệt đối không được gãi khi da có biểu hiện ngứa. Việc gãi này sẽ khiến vùng da non dễ bị trầy xước gây tổn hại đến da nhiều hơn.

Không chà xát da khi rửa mặt

Hạn chế các tác động chà xát lên da khi rửa mặt. Hãy thấm khô da bằng khăn mềm vệ sinh hoặc bông tẩy trang để bảo vệ da ở mức tối đa nhất.

Các bước chăm sóc da sau khi lăn kim trong 7 ngày

Vệ sinh da

Trong ba ngày đầu khi lăn kim, bạn chỉ nên rửa mặt bằng nuối muối sinh lý mà thôi để đảm bảo sạch khuẩn. Sau đó dùng khăn mềm sạch nhẹ nhàng thấm khô hết nước trên da mặt thay vì lau hoặc chà xát mạnh nhé.

Từ ngày thứ tư trở đi tuỳ vào tình hình chúng ta có thể sử dụng các sản phẩm sữa rửa mặt. Nhưng lưu ý không nên sử dụng các loại sữa rửa mặt có hạt để tránh việc chà xát lên da. Đồng thời lựa chọn các sản phẩm sữa rửa mặt có nồng độ pH vừa phải để khiến da không bị mẩn đỏ khi sử dụng.

Các bạn có thể tham khảo sữa rửa mặt dạng Gel Effaclar La Roche Posay. Em này không có Paraben, không có chất tẩy rửa và độ ph là 5.5

Sữa rửa mặt cho da sau khi lăn kim

Dưỡng ẩm

Sau thời gian 72 giờ, tuỳ vào tình trạng da của bạn và được sự hướng dẫn của bác sĩ mà bạn có thể dùng kèm các loại sản phẩm serum dưỡng ẩm nhằm mục đích dưỡng da và cấp ẩm cần thiết cho là da của bạn.

Trước mỗi lần bôi serum chúng ta cũng nên rửa mặt lại thật sạch để giúp loại bỏ tối đa các tạp chất trên bề mặt da, giúp da hấp thụ một cách dễ dàng các dưỡng chất.

Ngoài ra chúng ta cũng có thể sử dụng xịt khoáng thường xuyên để cung cấp độ ẩm cho da, làm cho da thêm mềm mại. Từ ngày thứ 10 trở đi khi da của chúng ta đã hồi phục gần như hoàn toàn rồi thì chúng ta có thể kết hợp sử dụng các loại serum để dưỡng da, giảm thâm giúp làm trắng sáng da để mang lại hiệu quả cao hơn.

Mọi người có thể tham khảo em Mineral 89 – Vichy. Ngoài việc cấp ẩm, dưỡng ẩm, em này còn có thể phục hồi và bảo vệ da rất tốt, và tất nhiên là không chứa các thành phần gây hại cho da (cồn, paraben và hương liệu).

serum dưỡng ẩm cho da sau khi lăn kim

Khóa ẩm

Bạn cũng nên bổ sung thêm một bước nữa là khóa ẩm, nhằm mục đích không để dưỡng chất có được từ bước dưỡng ẩm trôi tuột ra khỏi mặt.

Một dòng sản phẩm khóa ẩm rất tốt bạn có thể tham khảo như: Kiehls Midnight Discovery Concentrate (tối) và Kiehls Daily Reviving Concentrate (sáng).

Chống nắng

Trong ba ngày đầu hạn chế đến mức tối đa việc sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài. Có chăng thì sử dụng một lớp mỏng nhẹ nhưng cũng đừng quên sử dụng những biện pháp che chắn cần thiết.

Bạn có thể tham khảo các dòng kem chống nắng cho từng loại da tại:

https://takealook.vn/lam-dep/chong-nang/

Chế độ ăn uống

  • Sau khi lăn kim bạn nên bổ sung nhiều nước cho cơ thể, khoảng từ 1,5 – 3 lít nước một ngày.
  • Ăn nhiều trái cây, rau củ, quả. Hạn chế các loại trái cây có tính nóng dễ gây nổi mụn như mít, sầu riêng …
  • Nên sử dụng các loại thực phẩm tốt cho quá trình tái tạo da như giò heo, thịt, cá, trứng …
  • Hạn chế sử dụng chất kích thích và đặc biệt là đừng thức khuya đấy nhé.
Tham khảo:

Lăn kim là phương pháp làm đẹp bằng cách tạo cho da những tổn thương nhỏ cần thiết. Do đó khi da của chúng ta đã bị tổn thương rồi thì nên có những phương pháp chăm sóc da phù hợp để kết quả lăn kim đạt hiệu quả cao nhất.

Trên đây là một số hướng dẫn cơ bản về việc chăm sóc da sau khi lăn kim. Nếu như bạn thấy bài viết này hữu ích hãy chia sẻ nó để mọi người cùng biết nhé.